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1、坚持2、配合其他减肥方法一起使用3、根据自己的体质选择茶饮 更多 喝茶可以减肥吗? 1、坚持 2、配合其他减肥方法一起使用 3、根据自己的体质选择茶饮 相关推荐 换
你可以试试红茶加姜减肥法 特别简单,一包立顿红茶,(超市有卖的10元25包) 然后切5片姜片 放150-200毫升的开水 泡3分钟 如果觉得有点辣和苦 可以放蜂蜜 不要放糖
病情分析: 你好单靠喝茶是不可能减肥的。 指导意见: 像你这样情况,还是要注意科学的饮食才好,不要盲目节食,饮食宜清淡,多吃蔬菜和粗粮,必须适当的户外活动锻炼,可以喝一点菊花,枸杞,柠檬,山楂泡茶。
简介:喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿
因此在早晨和上午饮茶比较合适。上午人体代谢率较高,工作任务也比较重,适合饮用较浓的茶。如下午5点以后饮茶,有可能造成晚上失眠,而减少睡眠
21天减肥法能喝茶吗?通过上面的介绍可以知道21天减肥法是可以喝茶的,茶水中含有咖啡碱,这是一种可以促进脂肪分解的物质,可以促进人体中的脂