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研究发现,酸枣仁主要是影响慢波睡眠的深睡阶段,使深睡的平均时间延长,发作频率增加,达到治疗目的。而常用的治疗失眠的西药苯二氮类是具有镇静作用的药物,不仅不良反应

酸枣仁治疗失眠偏方 酸枣仁汤 失眠,中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名 治宜补血调肝、养心安神、清热除烦,使肝血足、心神宁

酸枣仁治失眠,食用方法有多种,成熟的酸枣果实,除去果肉,碾碎果核,取出种子晒干即可用来治失眠,晒干的果仁有养肝,宁心,安神,敛汗的作用。而我

失眠,中医称之为不寐。“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”方由酸枣仁18克、甘草6克 酸枣仁汤治失眠 失眠,中医称之为不寐。“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 方由酸枣

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