最养肠胃的九大食物
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最养肠胃的九大食物 海洋食品28|2018-06-26 |举报 介绍养胃的九大食物 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权
病情分析: 您好! 我们常说,三十岁之前人养胃,三十岁之后胃养人~好的肠胃是需要我们慢慢养出来的,一定要多注意饮食 指导意见: 禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食,饮食多以清淡为主,建议您去开些中医的方子调理肠胃。
从小父母就教我们,细嚼慢咽让唾液分泌,混合食物再下肚,才不会带给肠胃负担,只是匆忙的我们都忘记了,常常嚼个五、六下就滑下肚。而且,咀嚼也
春季是肠胃爱闹毛病的季节,其实很多养肠胃的食物“高手”就在我们身边,只是大伙以前没太留意…今天我们就给这些养护肠胃的食物排排座次。