西兰花炒胡萝卜_西兰花炒胡萝卜的做法

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简介：西兰花炒胡萝卜是一道由西兰花、胡萝卜、大蒜等食材制成的食品。所用调料为食用油、盐、生抽、鸡精。这道

炒,炒到胡萝卜软,下烫好的西兰花一起炒(西兰花已经熟,所以炒的过程很短,主要是调味)加盐,少量生抽,味道很鲜美滴,然后关火,加鸡精,装盘。 6 一盘简单又美味的西兰花炒胡萝卜

西兰花炒胡萝卜的做法,豆果美食为您提供西兰花炒胡萝卜的做法图文步骤,了解西兰花炒胡萝卜所需食材,掌握西兰花炒胡萝卜的做法技巧,让您轻松做出西兰花炒胡萝卜。 西兰

搭配上素菜西兰花,不仅营养更全面更均衡,而且色彩也变得跳跃起来,更加惹人食欲,也可以让不太爱吃素菜的小朋友爱上它们。” 西兰花炒胡萝卜圆子的做法步骤 1 肉馅中加入

2.胡萝卜去皮切片、蒜切末。3.热油锅、下蒜末炒香。4.下胡萝卜炒几下。5.下西兰花翻炒。6.调入盐。7.倒入少许水。8.翻炒1分钟岀锅。9.成品图。 菜谱 西兰花炒胡萝卜独家

【西兰花炒胡萝卜】1.西兰花切小块,洗净,并入沸水过一遍,如果懒,过沸水可以省略直接炒;2.胡萝卜洗净,滚刀切块备用;3.起油锅加热,消炒胡萝卜,因为胡萝卜含有脂溶性维生素,所