适量饮酒有益健康适量饮酒会有益健康

这个答案只说说饮酒与心血管疾病风险的关系,因为在外应酬,遇到劝酒的理由除了各种感情套路以外,还有一股清流就是以“喝酒有益健康”为由劝酒的朋友了--“喝一点我们自己酿的果酒,可以软化血管的”、“尝尝这种红酒,可以降血压、预防心脏病呢”……那么,喝酒和心血管疾病的关系是什么呢?应不应该通过喝酒来预防心血管疾病呢?为了回答这个问题,我们选择了一些重要的荟萃分析的结果(荟萃分析是指收集关于某个特定主题的所有文献,然后按照统一的标准对其结果进行再次整理、解释,从而得出一个全景式解释的过程)。需要指出的是,为了统一研究标准,涉及饮酒与健康关系的文章都会把不同种类的酒折换成所含的酒精量进行统计,如每天喝2两50度的白酒则饮酒量为50g/天,每天喝1升4度的啤酒则饮酒量为40g/天,下文中的饮酒量均按此方法计算。一、少量饮酒确实能降低冠心病、心衰和中风的风险,但无论饮酒多少均增加房颤风险2016年发表在《营养学(Nutrition)》杂志上的一篇文章总结了18个前瞻性研究的结果,总共纳入包括7756名冠心病患者的21万个对象,结果显示,与不饮酒者相比,饮酒者的冠心病风险要低17%~31%,而在每天饮酒

所以适量饮酒有利健康?其实就是假的,小伙伴酒桌上的这4大误区,很多人被骗,早知道早受益,你有上过当吗? 中国网中国网是国家重点新闻网站。相

(原标题:适量饮酒有利健康?别再信了!史上最大规模研究:每一滴酒,都在损害你的健康) (图片来源:pixabay) 编译 |吴非近些年来,随着各类研究的深

事实上,“适量饮酒有益健康”的说法,本身就是一个悖论。因为“适量”是个十分模糊的概念,不同的人有不同的标准,只要没喝进医院,似乎都可以解

不过,这些科学铁证依旧无法阻挡大量酒类爱好者。他们常常引用的一个观点是,酒精对人体健康的危害只在饮酒量超出一定量时发生,而少量的饮酒

活性成分之多是世界酒类之最,能够缓解酒精伤害,增强人体防御功能、调节生理节奏”等。“这些说法是错误的,所谓‘适量饮酒,有益健康’是个