简介:功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料。据有关资料对功能性饮
功能性饮料是通过调整饮料中营养素的成分和含量,以适应某些特殊人群营养需要的饮品。根据国家质检总局和国家标准化管理委员会发布的《饮料通则 》(GB/T10789-2015)中的饮料分类图来看,功能性饮料属于特殊用途饮料,分为运动饮料、营养素饮料、电解质饮料、能量饮料和其他特殊用途饮料几大类别。功能性饮料的目标群体是一些有特殊营养需求的人群,因此不同种类的功能性饮料有不同的适应人群和不同的适用场景。像运动饮料,就是营养成分及其含量能适应运动或体力活动人群的生理特点,能为机体补充水分,电解质和能量,可被迅速吸收的制品。因此适合在运动时饮用帮助运动后快速补充体能。 而另一种常见的能量饮料,则是含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分(如咖啡因),能为机体补充能量,或加速能量释放和吸收的制品。可以说,每种功能性饮料因其所含成分不同,因此功能也不尽相同,所以大家要根据自身的需求和身体条件,选择相对应的功能性饮料。 与此同时,有一点需要注意的是,目前市面上很多功能性饮料的含糖量很高,并不适用于日常饮用。我经常推荐身边的朋友,买饮料时要养成习惯,查看产品的营养成份表,这样可以了解饮料的能量值、脂
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说起运动员,那就不得不说起易建联,其实易建联对自己的身体要求是非常严格的,就像不抽烟不喝酒,而且一般在比赛上,从来不喝什么功能性饮料,唯
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专家解析1 功能性饮料适宜特定人群 记者从中国饮料工业协会的有关负责人那里了解到,《中华人民共和国国家标准·软饮料的分类》中并没有“功能性饮料”这一称谓,只有“特殊用途饮料”的提法。《标准》给“特殊用途饮料”下的定义是:通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例,以适应某些特殊人群营养需要的饮品,包括运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三类。实际上,根据国际饮料行业的规定,功能性饮料即带有保健作用的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类,认为广义的功能性饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。补充型的作用是有针对性地补充人体运动时丢失的营养;功能性的是通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子,使之具有某种功能,以满足特定人群的保健需要。平衡性饮料是近年来风靡于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质,成分与人体体液相似,饮用后更能迅速被身体吸收,及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质(盐分),使体液达到平衡状态。功能性饮料适宜特定人群、特定条件。 专家解析2 功能性饮料不能代替水 有的孩子每天很少喝白开水,每当口渴和吃饭时都是争着喝功能性饮料
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