2019年竞技健美难度大全

2017-2020周期竞技健美操评分规则修订、重点(1) lixx723|2017-03-06 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特

竞技健美操基本难度动作举例 (一)A组难度动作--动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普) 1、俯卧撑 (分值0.1) 2、单腿后倒俯卧撑 (分值0.3) 3、单臂单腿俯卧撑 (分值0.4) 4、文森俯卧撑 (分值0.3) 5、提臀起(分值0.5) 6、提臀腾起转体180度(分值0.7) 7、直升飞机成文森(分值0.6) 8、托马斯全旋成后举腿文森(分值0.9) (二)B组难度动作--静力性力量(支撑与水平) 1、一手前一手后的分腿支撑(分值0.1) 2、直角支撑(分值0.2) 3、直角支撑转体360度(分值0.4) 4、直角支撑转体720度(分值0.6) 5、后举腿静力文森支撑(分值0.2) 6、分腿高直角支撑(分值0.3) 7、高直角支撑(分值0.4) 8、直角分腿组合支撑转体360度(分值0.6) (三)C组难度动作--跳与跃 1、跳转360度(分值0.3分) 2、跳转720度(分值0.5分) 3、转体360度团身跳(分值0.4分) 4、团身跳成俯撑(分值0.4分) 5、屈体分腿跳(分值0.3分) 6、转体180度屈体分腿跳再转180度(分值0.5分) 7、屈体分腿跳成俯

2017年竞技健美操个别难度

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难度名称编号分值难度名称编号分值俯卧撑 101 0.1 166 0.6单腿俯卧撑 102 0.2俯卧撑 180科萨克跳ff45lios9 分享于2016-07-23 14:53:8.0 竞技健美操所有难度分值和组别 更

竞技健美操基本难度动.竞技健美操基本难度动作举例(一)A组难度动作——动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普) 1、俯卧撑 (分值0.1) 2、单腿后倒俯卧撑 (分值0

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对于不同根命名的两个难度动作的组合连接有.的加分,见表。表年国际竞技健美操竞赛规则难度动作比较规则名称数量要求评分要求年竞技健美操规则个难度,最多不超过个计算

上传者:佚名(11357910)|上传时间:2019-03-27 15:33:52 《对竞技健美操难度动作发展方向的浅析.doc》由会员分享,可在线阅读全文,更多相关《对竞技健美操难度动作发展方向

中华少年2019年第04期杂志在线阅读、文章下载。 正 目前,在中学生的竞技健美操比赛中,成套动作尤其是难度动作的提升对专项体能的要求愈发提高尤其当动作完成到后半套