篮球教学: 突破过人的一个小细节,注意护球手的
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图文-塞内加尔83-100中国男篮 杜锋突破中护球
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开拓者vs湖人首发科比休战纳什领军
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图文-八一末节爆发大胜浙江 李楠完美护球_篮
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-[NBA]休斯顿火箭备战国王 练习低重心护球_篮
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打篮球架肘护球视频大全_打篮球架肘护球在线
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打篮球时,对方边用手肘护球,一边往禁区突进(侧
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图文-[NBA]小牛80-94马刺 邓肯护球手脚并用_
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图文-[常规赛]凯尔特人117-113骑士 大Z扑倒护
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BA季后赛]广东125-106东莞 陈江华玩命护球_
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打非职业比赛时如何防守三步抱球突破(护球
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护球的动作只要不是太过分的一般都没有问题的,就和架肘差不多吧,在合适的范围内就是合理的护球,伸出去了(有推的动作)就是犯规了。 追问 我的意思是突破的时候可不可以
篮球吧 关注:1,127,287贴子:12,183,527 27回复贴,共1页 返回篮球吧 求助一只手在运球 另一只手防守的。用来护球 贴吧游戏 召唤师峡谷小兵进化,逆天战斗力碾压英雄 提前熟
上篮时,我用没球的手去拨开防守队员的手,这样犯规吗?分情况如果对方的手只是举着没有作动作就算你犯规如果他来抢你的球而你在自己的圆柱面内用手保护球就不算你犯规
打篮球如何防止受伤?我打篮球经常都会受伤,脚扭伤或者手摔伤等.怎样才能最大限度的防止打篮球时受伤?脚扭伤的原因有很多:主要是你下盘的力量要加强,还有就是注意抢
这种球通常看实际情况,如果护球队员绝对的优势且并没有严重的推搡,是不会判罚犯规的。如果出现了严重的推搡,那一定是犯规的。 侵入犯规 一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。 二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式--投石问路,它的过程是运球--假跳投--再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。 步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。 步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以"高点式"投球法出手得分。 步骤一:左脚往左边踏出,以牵引对方的重心跟着走,但着地后突然身体往回撤少许,把重心大部分移到右脚上。这种运球急停的动作,会让对方刹那间也跟着止步。 步骤二:抓住防守者瞬间的止步时机,用已经移到右脚的重心迅速向左移动,并大步跨出左脚,抢占切入位置。 步骤三:右脚跟着大步跨过防线,完成一次完美的切入。 步骤四:过人之后,继续向篮下挺进,防守者遭"弹趾神功"重
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式--投石问路,它的过程是运球--假跳投--再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。 步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。 步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以"高点式"投球法出手得分。 步骤一:左脚往左边踏出,以牵引对方的重心跟着走,但着地后突然身体往回撤少许,把重心大部分移到右脚上。这种运球急停的动作,会让对方刹那间也跟着止步。 步骤二:抓住防守者瞬间的止步时机,用已经移到右脚的重心迅速向左移动,并大步跨出左脚,抢占切入位置。 步骤三:右脚跟着大步跨过防线,完成一次完美的切入。 步骤四:过人之后,继续向篮下挺进,防守者遭"弹趾神功"重
运球时把对方来抢断的.今天打球碰上一B,他运球时我去抢断他球,我手要碰到他球时,他就用另一只手将我的手打掉,搞的我都不敢断他球了,我说这算不算犯规,他说这叫护球,搞的
看到上面两张图了吧 打球突破 运球的另外一只手不可能没有动作的 也就是说运球突破你左手放前面挡住或者顶开防守者是不犯规的而且都知道人跑步时左右手摔
突破球手作用挡住断球路线起护球作用作幅度引起注意例乔丹绝杀爵士右手推嫌疑由于球星效应及关键刻再加乔丹本身作幅度握使其经典球