1.8扣篮【相关词_扣篮】

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请问,我1.8米怎么扣篮,现在能抓篮筐。这个纯粹是弹跳力的问题了!你的弹跳力在中等水平要提高无非是要提升你腿部肌肉的爆发力。我以前练过一阵用小型的举重铃扛后脑勺

17K小说网每天更新完美灌篮最新章节以及自动生成完美灌篮txt全集下载地址,目前已经 1.8终结&整蛊 随着裁判的哨响,第四节比赛也拉开了帷幕。但是,唯一叫我不爽的就是,我

… 3-新手阅读 4-18岁175能摸到篮筐练了快一年的弹跳为什么感觉腿上有力量但 5-高188重155纵跳60助跑80 6-初入扣篮吧,讲一下我所认识的世界级变态顶级扣将的人 7-迄今

1.8米你就能扣篮了么?即使现在让那些人多跳高10厘米也是不能灌篮的,更何况身高增加后体重也会曾加不少,这就要求腿部力量也要随之增加,一米七的人体重,如果比较轻的话

昨天发了个贴关于扣篮的,有的人感觉1.8米以上扣篮很容易,还动不动就说1.8以上扣不了的就放弃篮球吧,我真的觉得很可笑,你在为你的身高找理由么?你们只看到了个子高的身

即使现在让那些人多跳高10厘米也是不能灌篮的,更何况身高增加后体重也会曾加不少,这就要求腿部力量也要随之增加,一米七的人体重,如果比较轻的话120,比较重的话能到140,那些能摸框的一般体重都比较轻吧,如果升高长高10厘米,体重也就随之上去了,一米八体重一般都能上150吧,现在让他们绑上20公斤的沙袋,看他们能跳多高

运动健身视频：一名1.8米的高三学生扣篮!他就只有1.8米! 运动健身体育综合 一名1.8米的高三学生扣篮! 把视频贴到Blog或BBS 通用代码可同时支

美女1.8米要灌篮了是搞笑类高清视频,于2017-11-12上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:美女1.8米要灌篮了。。

不会助跑跳,说明你的协调性不行啊,身高1.8,弹跳如果好的话没问题,现在你的情况估计不太行啊。。 先不要想着灌篮,实在点的多打打,实战。。。增加身体的协调性