跑步怎么写日记_跑步日记100字

我开始写跑步日记了,这是第三篇

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我开始写跑步日记了,这是第二篇

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女商人一边跑步一边写日记

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我开始写跑步日记了,这是第六篇

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跑步健身入门常识:订目标 勤写跑步日记 - 3023

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失恋后跑步减肥50斤看书练琴写日记,感觉还是

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跑步日记1:做写作者中最能跑的,长跑者中最能

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用脚写日记,一人一世界--2016年深秋德国捷

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我是比较懒不想写日记的,今天突发奇想写一下

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你有写日记的习惯吗?

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尝试着写跑步日志吧,别再瞎跑伤害自己了,还没

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早起,跑步,读书,写清单,旅行…这才是生活该有的

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吼吼!21天没写日记了!(

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尝试着写跑步日志吧,别再瞎跑伤害自己了,还没

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运动会 这是一篇范文 你可以改改写写自己的 伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同,这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。 我在运动场门口等了好久,盼了好久,终于看到学校的队伍,许许多多的学生向运动场走来,那气势威风极了。我东张西望,才看见我们班的队伍,便插了进去。到了体育场里面,映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪…… 过了一会儿,就开始比赛了。先比赛的是60米跑,我们班得黄于珊有参加,我就和郑芩跟着黄于珊下去,等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊,加油!黄于珊,加油!”我喊的嗓子都快沙哑了,还好,她没有让我失望,得了个第2名,还有进入决赛,在决赛中也取得了好成绩,为我们班添加光彩。 下午,轮我去比赛了,我参

写训练日记是一门学问。日记可以记录每次训练的具体情况,包括跑步距离、时间、地点、跑步节奏、心率变化,以及身体反应等。同时日记也可以设计周训练计划,确定跑量、速

一年一度的体育文化节又在同学们的欢呼声中拉开了序幕,在这次运动会上,大家都拼尽了全力为班级夺取荣誉,我当然也不能闲着。 我参加的是300米跑步比赛,比赛之中同学们不断的给我加油,帮我补水,比赛即将开始了,我站在起跑线上,心里忐忑不安的,就像有一只顽皮的小兔在上窜下跳。 随着"砰"的一声,比赛开始了,我的对手们都像一支支离弦的箭一般飞奔出去,也不甘示弱,用尽全力向前跑去。 我飞快的跑着,很快便成为了第一名,身后,是一名名穷追不舍的对手,耳畔,是呼呼作响的风声,面前,是遥远而又触手可及的终点;头顶,是一轮红日,脚下,是赤红的操场,手边,是温暖的阳光…… 跑着跑着,我逐渐体力不支了,被一个又一个的对手超越,我赶紧加快了脚步,可是,大腿却像灌了铅似的,怎么也抬不起来。 "加油啊!"这时,同学们的声音传入我的耳朵,是啊,如果我输了,那不是丢我自己的脸,而是在给班级摸黑啊!想到这里,我似乎又充满了力量,再次迈开大步运足气力,向前奔去。 近了,近了!快到终点了!只有五十米了,我咽了口唾沫,用尽全身的力量,灌注于大腿中作起最后的冲刺,"到了,赢了,我是第一名!"我激动的喊道,只觉得四肢发软,浑身无力。

写跑步的作文 写跑步的作文|楼主|2014-10-3017:43:14共有6个回复15889次阅读 本文目录 写跑步的作文我爱跑步寒假跑步日记一次跑步比赛跑步机带来的矛盾跟着爸爸去跑

跑步是见效最快,锻炼最全面的一种运动。早在两千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样 跑步是基. 跑步日记 楼主:凤凰凤凰凤凰时间:2007-03-25 00:37:00 点击:2677 回复:74

北方冬季下雪跑步也没什么问题,只是地面湿滑要小心。而南方冬季经常下雨,还是湿冷湿冷的,这个要怎么办呢?可以在袜子外面套一层塑料袋,然后再穿跑步鞋,这样,就算是鞋子

在跑步的时候我很开心,因为我学会了怎么跑步。我以后要多跑步。又到了下午跑操的时间,我和同学们排着整齐的队伍,进入操场,走近操场一看,人山

●运动前热身10分钟至15分钟,适量做一些拉伸、原地弹跳、活动关节等准备活动。跑步节奏应从缓慢开始到逐渐加速。运动结束后做一些整理运动,如拉伸小腿后方和大腿前后