一般女生10公里跑多久_女生5公里跑多长时间

为照顾瘫痪父亲 中学女生每天跑10公里_中国网

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女孩为省车费每天跑十公里求学 身患心脏病_黑

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女孩每天暴走10公里上下班 8个月瘦身32斤

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裸泳吻生人,每天跑10公里,这少女真是35岁的陈

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为照顾瘫痪父亲 巴中女孩每天跑10公里

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女粉丝为了睡偶像,每天跑十公里,结果一见面偶

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每天10公里跑的张钧宁,活出了自律的温暖模样

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女生.两个月.时间现在一小时可以跑10公里.算牛

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有多少女生能跑完十公里? - 知乎用户的回答

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曝李娜退役后每天坚持跑十公里,女足国脚们的

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3\/11樱花跑~10公里粉红暴击,绽放你的少女心

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每天跑十公里是一种怎样的体验? - 谷一航的回

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又一对公布恋情,恭喜张钧宁拿下彭于晏,网友:就

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每天跑七公里四个月能减多少体重如果只是每天跑步,不控制饮食,4个月大概能减掉15斤左右。其中前两个月效果最明显,大概能减掉10斤。之后的两个月你会遇到一个瓶颈期,

如题咯每天坚持运动40分钟以上喔.前20分钟只是是消耗糖的.如果可以少吃一点. 1个月多可以减下去吧.第一个星期是最难坚持的.要加油哈.,

一个正常人跑2公里一般要多少时间如题如果是年轻人,身体素质一般,没有经过训练跑2公里一般要用8--10分钟,如果身体素质好一点要用7--8分钟,如果经过训练能够在7分钟前

你去跑跑就知道了呗,身体轻便肯定有优势,体力好更是优势。中等水平没练过的话1-1.5小时不等,或者跑不完。喜欢跑步的能进1个小时,经常跑的40-50分钟,顶尖业余跑者34-40分钟,职业运动员26-34分钟。

作为一个体能超好的妹子,十公里最好成绩是49分钟……最近跑的少成绩下降60分钟……骑行滇藏线时候一路超过很多汉子(捂脸,我真的是妹纸好嘛)

最快54分多,一般都在55分以上 charlottequeen 小马过河 6 还没跑到过十公里。 n分之1earth 肥马轻裘 14 这种贴拒绝回答,楼主晒晒自己的10公里再来问,吧里以前有问10公里成

你喜欢的女孩子挺特别的呀,看着挺漂亮的,兄弟还是很有眼光的吗? 自己也跟着跑吧,还能锻炼身体还能把妹,多好啊;给个采纳,祝福你们,哈哈哈

我是女孩子,二十一岁.回复 904601734 :每次我看到有人说女孩,女孩子,男孩,男孩子,我就 每天10公里?你会费掉的,不是吓唬你!10公里建议跑一休一,比较合理! 小鱼干儿不会游 驷

她还是个体重140斤的胖姑娘。昨日她告诉记者,她成功瘦身的诀窍其实很简单,就是每天 上下班走一个来回就是10公里,天天如此,怎么坚持?对此,

肯定会瘦,我跑两个多月了,每晚5到十公里慢跑,开始一个星期瘦了五斤,后来就一直保持 跑了半个月 3.4公里吧每天小腿粗了后来我改在家里高抬腿了 冬至未至 女孩跑完步一定