八百米极点暗示_八百米出现极点

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以上就是初三网小编为大家整理的中考体育800米极点自我暗示，希望能帮助到大家，更多中考信息请继续关注本

那么初中生在跑八百米时，可以给自己怎样的暗示呢?1 八百米跑步放松心情，做1 八百米跑步的“极点”的处理

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800米比赛没个小组一般都10个人以上，所以抢道时，会很有压力，记住要自我保护所以我们跑步就算超过极点，

我初三了，明年5月初就要体育中考=立定跳远和实心球满分没问题，但是我800米成绩是在不行（3：10满分，我

极点的原理是什么？我跑200米就觉得800米呀。你一定要选好目标。千万不要一开始想着要慢一点后来可以加速的

跑800米怎么做自我心理暗示.跑800米展开全部 中长跑要加强心理素质，提高心理自我调节能力和承受能力。

毕竟等一下你还要跑八百呢每一个的极点到来的时间也不同，有些人跑200米，极点就来了，有些跑400米才来，