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如个人活动，必须严守下例步骤：（1）两刀正刃在冰上站立，体会体重放到冰刀上，如何才能保持平衡。

体验冰上短道速滑训练是原创类高清视频，于2015-12-14上映，视频画面清晰，播放流畅，内容质量高。

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