五千米跑步多长时间_女子一千五及格跑步时间

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五千米长跑中 一般人能跑多少？多长时间算是优秀？每天晨跑5000米的训练可以吗？五千米长跑中 一般人能跑

还有一般大学校运会上那些5000米冠军一般跑多长时间 最好有具体成绩 昨天晚上进行了第一次五千米跑

长跑五千米一般大概二十多分钟。贝克勒在荷兰进行的田径邀请赛中以12分37秒35的成绩获得男子5000米跑世界

参考资料来源：百度百科：5000米跑 你对这个回答的评价是？展开全部 5000米的运动员等级标准为： 男子： 二

我自己是个初级者，跑5000米大概需要28分钟。大家跑5000米大概需要多少时间？跑步圣经（跑圣）

正常人跑5000米 成年男子一般在 25-30分钟左右 并适当安排运动中的休息时间，不要“硬逞能”，超出自己体力

怎么也跑不到了,怎么办啊,有什么办法能在短时间内使自己一千米跑及格 [综合]五千米长跑中 一般人能跑

5000米怎么跑?大概时间是多少?5000米怎么跑?大概时间是多少?看你自己的情况怎么样,分享一下我的经验.我属于

大家跑五千米用多长时.达得到平均水平吗一千米最快 三分二十秒来人啊 顶顶顶目前这种速度五千米跑下来感觉