平甩功练多久是排毒期_平甩功排毒反应大全

平甩功

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我练习平甩功后脖子肩膀后背锁骨都疼死了还很麻木怎么办啊?真 你好，请问你说的是平板，还是平甩呢？假如是

后来无意中接触到平甩功,想说死马当活马医,从每天15分钟开始炼.刚开始时练不到10分钟就流汗了,后来随身体

心跳加速，不知是否排毒，我练平甩功一年八个月，血压仍有点高，先是左臂痛了将近一个月，左臂不痛了现在

我练习平甩功已经两个月了，每天三展开全部 强度太大了，每天早30分钟，晚30分钟即可。

阴道老是有白带夹血丝流出来，下腹另外这个平甩功，可能对促进血液循环，帮助新陈代谢，提高免疫有帮助，但

刚开始练习平甩功，可能会出现“酸、痛、麻、痒、胀”这五种排毒效应的感受，又称之为“五感”，但是锻炼一

也许是缘分吧,一个好朋友偶然讲了平甩功好处,并比划几下.这么简单的几下也叫功吗?带着疑问当晚就边看电视边