团身跳的标准动作视频_团身跳图片

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中国首位在奥运会上成功地完成体操动作团身

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前空翻教学原地团身前空翻(龙虎特技)_土豆视频

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【教学】鱼跃前滚翻

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图文:全运男子10米跳台决赛邱波空中团身动作

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超帅团身侧空翻慢动作

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最佳过人:特纳眼神假动作配团身小拉杆

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【图】中国体操禁止动作集锦 被禁的高危经典

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中华医药视频 五禽戏

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上传视频 视频管理 我的自频道 数据分析 立即下载 下载PC客户端【团身跳】爆发力训练-迪卡侬Domyos动悦适

运动健身视频：团身跳错误纠正(健美操的教学视频）练健美操选择山东金艺

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背越式跳高的全程动作要领请尽可能应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个

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四级（对应参考年龄6 序号动作名称 预备跳自然带臂，垂直跳3 团身跳团身跳1 次（两臂可抱膝也可不抱膝）。

赵品霖现场大跳女团舞，动作标准可爱到爆，不愧是全能担当！0 跟贴 赵品霖打开网易新闻 查看更多精彩视频

【教学方法】①团身前后滚动，并体会屈臂夹肘，两手放在肩上（掌心向上）做向后撑垫动作。②在斜面上由高处

能产生的力量就越多，跳的也一般当手、脚一接触落点时，立即屈肘、屈膝缓冲或倒体、团身等。同时，注意落