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展开全部 在健身房里骑动感单车能减肥吗？肥专业上来说叫减脂，减脂效果不能用体重增减来进行评估，目前你

一般单靠动感单车是达不到很明显的动感单车是一项适合年轻人的运动，奋力蹬车，上身微俯，臀部抬高，重心

健身房动感单车能减肥吗？每天骑展开全部 您好，健身房动感单车能减肥的，但是不能天天练，如果天天练习

最进和朋友下班以后经常去健身房骑动感单车减肥，都说这是一种很好的减肥无氧运动的实施主要是以健身俱乐部

我是男生，身高1.79，体重差不多170声明一下，我不是健身教练，自己健身有一段时间了，并且也上过私人教练

不会粗的 而且我在会所看到的几个单车教练，小腿都好细的 动感单车是肌肉与脂肪塑身效果非常好的~可以减肥,