800米跑五分钟怎么办呀_1000米怎么跑进4分钟

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5分钟可以干什么?5分钟可以从家走到校门口 武

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坪山800米地铁口、5分钟天虹商场、首付只需

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【图】离地铁800米 5分钟逛乐购大润发只需1

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光明观澜印象:5分钟都市生活圈 800米地铁口_

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深圳坪山中心城、800米地铁口、5分钟天虹商

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八百米使五分钟嘛。200米40秒。怎么办？怎办?凉拌,我给你辣椒汁. 刚刚校运会跑1500米4800米1分17秒的路过

展开全部 中考体育加试跑800米，用了5分钟。能的多少分 零分，中考体育800米，超过4分钟，就是不及格，按照

能，只要努力都会有进步 男生的话能提高到2分10秒左右，女生的话能到这看体能 你要是不会累 一分半就跑完了

八百米跑考试的技巧： 800米时速是12km/h，但是每台跑步机的速度都有点小误差，大部分跑步机都会偏快一点，

2、过了一百米后，就别太冲了，从过了第一个弯道后到第一圈跑完，保持匀速5、最后的100米，按照我前700米的

别说什么呼不呼吸的1、每天抽时间，比如下午下课5点去操场，热身之后，跑3组800米，每次根据体力尽量跑全力

体型不是特别胖的都能在3分钟左右我们这全市运动会第一名800米的成绩是1分57秒呢，800米要练到1分钟可能

我800米跑了5分钟.其实是4分59秒 我选择死亡可能吧里没有一个人比楼主还要慢的了啊啊啊求帮忙！不要求短期

你最好是先去跑跑,试试自己的能力,几天的时间其实很难提高,而且我建议你不要每天都去跑,会疲惫的,到时候