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一分钟快速跳绳技巧,单脚踩绳,两端拉至胸口,上臂贴近身体,手腕用力。脚尖和前脚掌起跳,呼吸有节奏。
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跳绳的技巧 1、摇绳的主要部位是手腕 2、跳起的1、定时跳,也就是1分钟跳,这期间要坚持训练,熟能生巧!
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