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所以,建议人们在跑步时,采用口鼻并用的呼吸方法,做到同时呼、吸。但现实中,很多人进行运动时不敢用嘴

400米跑步技巧有哪些 1、运动或比赛前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应2.400米长跑技巧

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