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如何瘦大腿，怎么减大腿，大腿减肥 大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。

经常有患者说，我只想瘦脸、或者只想瘦肚子、手臂、大腿，这是不科学的。当你减肥时，原来胖的快的地方，瘦

都可以趁着这些空挡做一下瘦大腿的小动作，长期坚持一定可以见到不错的瘦大腿的效果。具体做法是：将一条腿

如何瘦大腿法,如何做到瘦身，跟着我的步骤往下做，3种动作，每天至少做60下、每周3次，一个月就可以看出