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你的探肩、含胸、虎背熊腰全是坐姿不良引起的

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?周一:不练这儿卧推过程中,到底能不能探肩?

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从小就驼背，初中高中的时候非常严重。现在大了，觉得脖子后面的肉也是很厚的一块，肩膀前倾，有点圆肩。

健康咨询描述：11岁小女孩探肩挺请及时去当地医院检查，挂脊柱外科专家号，拍片排除脊柱侧弯，务必及早检查

在我们的生活中有这么一类人，他们圆肩、驼背、头部前探，有一种垂头丧气、五、产生颈椎反弓了怎么办？

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毫不客气的说，基本上所有的人目前都有探颈、驼背、圆肩、骨盆前倾中的一项或者几项问题，只是严重程度的

圆 肩、驼背、探 Kiernan Shipka圆肩得十分严重，即使穿不露肩的衣服都会显得肩膀前扣，而露肩装就更不用说

八成多的受试学生有着形体不良表现，其中最突出的就是探颈、驼背、窝肩等。这种姿势不但严重影响形体美观，

怎么纠正驼背探肩？驼背的人肩头自然就前很多驼背的人都知道问题的严重性，但是不知道该如何改变这种情况。