左旋肉碱的危害_减肥药排行榜前10名

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促进脂肪的代谢，但是从效果上来说还是不明显，还具有不少副作用，长期吃左旋肉碱的副作用也就越来越明显了

左旋肉碱(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是

左旋肉碱虽然有减肥降脂功效 但是事情都有两面性，接下来就介绍左旋肉碱的危害。左旋肉碱来源于羊肉，牛肉

减肥药能够通过将人体中的脂肪促进其进行转化，从而形成能量类的但是左旋肉碱的危害和副作用也有很多。

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左旋肉碱过去常用于减肥，在研究实验中证实其具有促进脂肪代谢、降低脂肪比例的作用。但在实际应用过程中，

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左旋肉碱也存在着一定的副作用与危害，左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到 减肥 的作用。