这个没有硬性规定,因为颠球的部位太多,如果每天把这些部位都练到,那你会觉得非常枯 传球等),练完了你已经对足球很讨厌了,因为这些基础练习挤占了你踢野球的时间比例。
足球颠球一般要练多久_足球脚背颠球技巧教学
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