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如果偶尔出现一两次的月经少而黑，通过调理作息等可以恢复正常，如果月经少而黑时间长，月经量少吃什么好？

吃什么能调理月经量少,月经量少其实是一种月经病，因为月经正常量是每个月50-60毫升，正常使用卫生巾约2包

月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还所以要根据每个人的体质不同进行

月经量少让不少的女性都非常着急，那么，出现这种情况一定要注意调理，关于月经量少吃什么调理？是受到这类

月经量少吃什么好？月经量少的女性忌食生冷寒凉食物，可以多喝水，多吃富含纤维素的食物，以预防便秘。可以

女性月经量偏少吃什么食补能调理好身体,月经量偏少是由于很多因素引起的，生活中有很多小食物其实可以帮助

如果在这个范围内就属于正常，如果不在这个范围内，月经量少，需要用药来调理。月经量少是什么原因引起？