混元太极拳马步桩_孙禄堂三体式站桩图解

《陈式心意混元太极拳马步桩练习》是冯志强先生亲传弟子张吉平老师为了纪念恩师，于壬辰年(2012)创编的。

混元太极拳基本功—大马步桩 大马步桩是混元太极拳的基本功，以修炼丹田混元气为主。混元太极拳基本功—大

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混元太极拳马步桩 视频列表 默认排列 倒序排列 16:01 混元太极拳马步桩01-马步桩介绍与集体演练 上传者：

混元太极拳马步桩学习辅导 预备式:大马步开立，双手叉腰在胯旁，两脚踏实，沉肩坠肘，下颌微收，周身放松，

传统“混元太极拳”是“六脉太极拳”之一。尊师武当太乙铁松派第十三代掌门李兆生先生的专著“混元太极拳”

混元太极拳马步桩 视频列表 默认排列 倒序排列 03:16 混元太极拳马步桩04-太极手 上传者：taichiboy 5,091

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吉平 混元特点及马步桩练习

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