负重深蹲影响身高吗_深蹲的好处

我11~13岁 是背书包做深蹲再施压的动作不会对身高造成任何影响，比如农村有些发育中的孩子天天挑担，还有

影响身高的因素主要有 而如果是正处在青春期，你身体的生长激素本身就高的话，负重深蹲也是不建议的，除了

实在怕负重深蹲影响身高的朋友，可以选择自重深蹲、酒杯深蹲。负重深蹲会影响身高吗 不会影响身高。15、16

所以当很多人觉得深蹲强度不够，想要做负重深蹲时，会有很多担心和疑惑，那就是负重深蹲会影响身高吗？

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健康咨询描述：我是一名运动员，以上是对“负重深蹲会不会阻碍身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您

希望你们可以回答我健康指导：由于你正处在身体的生长发育的关键时期，穿上负重背心，对于身体的正常生长

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