维生素d的副作用_维生素d用法用量

你好，根据你的描述，维生素D过多摄入时可以引起维生素D过多症，甚至发生维生素D摄入过多的既往史在鉴别此

在遵照建议量补充维生素D的情况下通常只有很少或完全没有副作用，但维生素D过量有导致肾脏疾病的可能。另一

维生素D的功效和作用你了解到了吗？总之，无论是食物还是补品，过量食用对人体都会有或多或少的副作用。

维生素D（vitamin D）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。

维生素D3也叫做胆骨化醇或抗佝偻素，尽管是一种安全的选择，但了解维生素D3的潜在副作用对确保健康很重要。

那么，过量维生素d有副维生素D的副作用包括：异常口干舌燥、眼睛疼痛、皮肤瘙痒、恶心、腹泻及尿频等，亦可

1~65岁人群每天维生素D的参考摄入量为10微克；65~80岁老年人预防维生素D副作用最有效的方法就是避免滥用。

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