今日话题:藜麦为什么要和大米掺着吃?很多朋友购买藜麦之后,小藜都要告诉你们一句:回去要把藜麦和大米掺
薏米不是玉米,是一种外形看起来有点象高粮米的东西,乳白色的,黄豆大小形状象个小屁股,哈哈,用来和百合
藜米也可以作为一种辅材添加到其它菜肴中,如藜米水果沙拉、藜米煨海参、藜米寿司、藜米蒸肉等等。
藜麦具有全面的营养、显著的食疗功效,被古代印加人称为“粮食之母”。藜麦籽粒有白、黑、红三大种,营养
如何吃薏米,我个人比较喜欢吃的米,有一种,就是薏米,在南方生活的人还好,在北方生活的人习惯了干燥,再
藜麦(学名:Chenopodium quinoa willd)原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-
生薏米的功效与作用,生薏米又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的
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咽下这口藜麦,你就站在了健康食品鄙视链的顶
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