芝麻的功效_我吃黑芝麻三年了

芝麻是一种滋养强壮药，同时也是著名的保健此外，芝麻还有抗衰老、补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。

芝麻是一种常见的食材，美食杰食材百科为您整理了芝麻的别名、基本信息、选购技巧、适宜人群、不宜人群、

芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原产南非

香哈网食材大全为您提供了芝麻的功效与作用介绍，包括芝麻的功效与作用及营养价值讲解，让您全面的了解芝麻

芝麻的功效与作用 芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经；有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强

黑芝麻的功效与作用 药性：甘，平 功效：补肝肾、润肠通便 主治：精血亏虚，头晕眼花，须发早白、肠燥便秘

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