便秘的原因_女性长期便秘解决方法

由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的

便秘的原因 是什么原因引起的 便秘的原因？只有找到便秘的罪魁祸首，才能从根本上解决便秘困扰。最近得便秘

便秘是指自然排便少于每周三次或者排便困难，大便干结或者是虽然不干燥但是排便出现困难的情况，出现便秘的

造成 便秘 的原因主要有6个方面。1、该排便的时候不排，总是忍着 早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便

便秘的原因包括以下几点：1.不健康的饮食习惯，如高脂饮食、过食辛辣刺激性食物或者饮食过于清淡；2.久蹲、

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