燕麦片的热量_燕麦热量高为啥能减肥

首页»食物库»麦片 麦片 每100克 热量 368大卡 碳水化合物 67.3克 脂肪 7.4克 蛋白质 12.4克 纤维素 8.6克

很多人觉得燕麦片的热量很高，的确，燕麦片一百克中含有的热量就有367大卡！如果要消耗完这些热量是要很费

燕麦片的热量到底有多高？究竟吃燕麦片是利于还是不利于减肥呢？今天小编就带大家了解一下燕麦片的热量，再

燕麦片很多人我想已经知道它是能够吃了减肥的，应为燕麦片的热量非常高，像平常我们在超市买的燕麦片的包装

我有便秘听说喝燕麦片即能减肥有对展开全部 燕麦片上面都有表格，介绍每一百克的燕麦热量是1685千焦。那么

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