篮球防守_篮球防守教学视频

展开全部 防守训练方法如下： 一、步伐 1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。2、滑轮步

今天为大家分享的是关于几个人盯人防守战术。1、半场人盯人防守 半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术

1-3-1区域联防是一种篮球防守阵式。这种防守以其阵型命名，因为在这一点上有一个防守球员，在罚球线上有三

篮球防守技巧 防守在球场上的重要程度就不用多说了吧，今天为大家讲解如何单对单防守及防守的技巧。

如果你速度不很快，身高中等，弹跳并不太出众。记住防守的一条原则吧：防突不防投。身体重心压低，脚步灵活

篮球个人防守技术是以脚步动作为主，结合手部争夺球的动作构成。

汤普森10投5中表现稳定 格林防守积极三分失准_篮球_东方体育新闻

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巅峰时期的阿泰斯特防守是个什么水平?

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阿联贴身防守

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篮球中,防守者用手顶着进攻者

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不管我被要求去防守

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打篮球时防守该怎样做

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斯帅狠抓热火防守 韦德:这是我经历的最棒训练

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标准防守姿势

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