我游五米,需要蹬五下,而别人仅蹬1.蛙泳蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿
蛙泳动作要领图解 蛙泳技巧图解,动画版教程详释蛙泳和自由泳动作要领 1、蛙泳动作的分解GIF 配合口诀:划
随后国际泳联规定了泳姿,蛙泳技术才得以发展。蛙泳是四种泳姿中最容易学会而最难真正蛙泳学习技巧图解
在当时的游泳比赛中,一度没有人愿意采用蛙泳技术参加比赛,直到国际泳联制定了各种泳姿的规范,蛙泳技术才
快速伸臂动作是现代蛙泳技术的特点 之一,它紧密配合腿的动作,因此在伸臂的同时,肩要向前。不少运动员头
蛙泳的动作分为蛙泳腿和蛙泳手,其中蛙泳腿相对较难,蛙泳手则简单很多,所以蛙泳腿需要更多努力和实践,
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