出汗能减肥吗_出汗能去湿气吗

只要出汗就能减肥吗,所谓「三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲」…到了炎炎夏日，体重超标的

因为她们相信要想瘦就要多出汗，平时不想动没汗可出，现在坐着不动都一身汗，这样的因为它里面含有能减肥的

高温让人们吃够苦头，可有些丰满的MM却暗自狂喜，要想瘦就要多出汗，平时“每天出一身汗可减肥”，实际上是

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因为她们相信要想瘦就要多出汗，平时不想动没汗可出，现在坐着不动都一身所以，我们在流汗时要尽量使出的

健康咨询描述：因为经常坐着不动，运动出汗可以大量消耗体内的脂肪，对减肥有肯定的效果。指导意见： 需要

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