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展开全部 原则上是不削皮的,因为果皮拥有丰富的营养价值,但是现在的水果都接触各种各样的药水及化学剂,
现在的水果大多喷洒农药,水果表面都会有药物残留,因此最好削皮。如果是纯有机的没有喷洒农药的倒不必削皮
吃水果一般来说,是要削皮的.以前我们吃水果可以不削皮,是因为以前的污染会双较少,果皮里也有维生素等营养
得看是什么水果,但大多数都是不削皮好,但要把水果洗干净了!连皮吃好 因为有很多营养 不过最好洗干净
吃苹果不削皮好不好啊?我吃苹果基本不削皮的:看了楼上者众说纷纭,我总结一下吧:不能吃带皮的水果,有皮
❤水果带皮吃好还是削皮吃好?果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多。例如,100克鲜柑橘、柠檬和甜橙的果皮中
看什么水果来说的,有的水果吃要削皮,有的不用。一般来说,不要削比较好,因为水果的表皮里含有大量有用对