吃红薯会不会长胖_红薯热量高么晚上吃会不会发胖

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展开全部 吃红薯不会使人发胖： 根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。

吃红薯会不会长胖？我这个人特别喜欢吃红薯，只要家里有几个我就会吃几个，而且吃了还想吃。真是控制不住。

之所以认为吃红薯会增肥，第一是因为在食物匮乏年代，红薯是作为主食的存在其实，这样吃红薯最容易长胖：

合理吃红薯是不会长胖的，反而能够减肥健美。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。

展开全部 人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、

吃红薯会胖吗？红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，

关于吃红薯会不会发胖，对此可谓众所纷纭。有人认为红薯是高糖分、高淀粉食物，吃了会发胖吃红薯会发胖吗