经期能吃香瓜吗_经期可以吃牛排吗

【经期能吃香瓜吗】

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香瓜是属于凉性的食物容易引起 经期 的异常。甜瓜这种水果香瓜属于凉性食物，月经期间做要食用免引起痛经。

经期的饮食要清淡，在经期可以多吃一些蔬菜和水果，那么作为水果中的一种，香瓜到底能不能在经期食用呢，

经期前吃什么好 月经期间在特殊的生理期有很多方面都需要注意的，比如饮食营养、生活习惯等，这都是很重要

经期的饮食要清淡，在经期可以多吃一些蔬菜和水果，那么作为水果中的一种，香瓜 到底经期是不是能吃香瓜呢?

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但是听说 月经期 间是不能吃甜瓜的。但是我觉得甜瓜是水果应该没问题，到底 月经 期间可不可以吃甜瓜呢？

香瓜经期不可以吃。虽然香瓜含有多种维生素以及人体所需营养，但是它性寒，经期内吃的话有可能导致月经失调

今天来月经了，根据我的经验，经期是不敢吃瓜的，可是公司的同事送了个甜瓜，又想问一问经期能不能吃甜瓜？