蓝莓营养成分_蓝莓多吃的危害

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蓝莓的营养价值 蓝莓是非常少见的水果之一，俗话说的好“物以稀为贵”，这放在蓝莓的身上一点都不假，蓝莓

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100克蓝莓的营养成分： 总体而言，蓝莓就是一种老少咸宜的水果，而且一口一个吃起来方便，营养价值也高，

蓝莓是非常少见的水果之一，蓝莓的营养价值很高，吃蓝莓的好处也不少，以下便是蓝莓的营养价值和功效。

蓝莓，原产和主产于美国，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富