蓝莓一天吃几个_一天吃几十个蓝莓

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1、蓝莓属于凉性水果，且具有轻泻的功效，吃多了容易加重体内寒气，尤其是胃酸过多之人应该慎食，不然容易

想了解一下，我通常就一下子把一盒展开全部 蓝莓一天最多可以吃3到5个左右就够了。蓝莓（Blueberry），意为

那么，蓝莓一天吃多少为宜？建议每天吃4~6个（颗），即大概重量在60克左右较佳（1颗平均10克）。

蓝莓一天吃多少好 逛超市看到一盒盒蓝莓是否有些小激动呢，那就买点回家吧！不过一盒蓝莓可能就要30元左右

这样可能会对身体有影响，那么下面就来了解一下蓝莓一天应该吃多少个才好。现在你已经知道一天应该吃几颗

你知道蓝莓一天吃多少为宜吗，又有哪种人不可以吃蓝莓，蓝莓不能与哪些食物一起吃这样的蓝莓1、消化不良

一些个头小的蓝莓，可以多吃几个。最多食用量：200克那么吃蓝莓也是要有限度的，通常建议一天吃200克左右。

大哥大姐速度点.大哥大姐速度点 展开全部 蓝莓一天最多可以吃3到5个左右就够了。蓝莓（Blueberry），意为

蓝莓一天吃多少合适 20粒左右为宜。虽然蓝莓味道酸甜可口，营养价值较高，但再好的东南也不宜过量食用，

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