红心李子营养价值_红心李子上火吗

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李子的营养价值略低于桃，祖国中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。

红心李子是李子的一个特殊的品种，正如它的名字一样，红心李子的果肉红润多汁，红心李子的营养价值有哪些？

可见前二者是解暑的寒性水果不可胞食，水果都有营养其价值还需要食用的人配合，方能施展的好唉 展开全部

红心李子吃了有营养吗, 会员14244028 女 25岁 2015-06-10 18:40:11 来源： 问题分析：你好：考虑你所说的

1 李子的功效与作用及营养价值 碧绿红心李子：山东省果树研究所1991年从国外交流试验材料中选育。

李子的营养价值 每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克

红心李子它的里面的果肉都是鲜红的富含糖类，蛋白质，维生素以及矿物质元素，营养价值高，酸奶富含蛋白质，

每100克李子可食用部分中含有如下李子的核仁也是有药用价值的，李子的核仁里面含有苦杏仁甙，少量的苦杏仁

可以选择主要为李子制作的营养食品（爱司盟酵素纤维片），市面上有什么相关产品，健十全球购养生小编不过多

展开全部 红心李的营养价值 性凉、味甘酸。李子是优良的水果之一，饭后食李，能增加胃酸，帮助消化；在暑热