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灰灰菜的功效和吃法

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灰灰菜的三种美味吃法食疗功效最佳(3)

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【图】《民间的药材》之灰灰菜,我们老家麦子

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文章目录一、灰灰菜的简介二、灰灰菜的食用处理方法三、灰灰菜的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃灰灰菜、

具有清热祛湿、解毒消肿、杀虫止痒的功效，适用于疝气、龋齿痛、湿疹、疥癣、白癫风、疮疡肿痛、毒虫咬伤。

其实是一种常见的野菜，是一种遍地可寻的野菜，它的生命力很强旺，那么灰灰菜的功效与作用是什么?食用方法

比较高还有一定的保健功效，很多人其实灰灰菜的吃法有很多种，一会我就把它的常见吃法写出来，大家看过以后

【灰灰菜的食用方法】 灰灰菜这种过去穷人家的食物，【本文标签】灰灰菜的功效与作用 灰灰菜的吃法 灰灰菜

性平，具有清热解毒，去湿的功效，灰灰菜的嫩茎叶中含有十分丰富的胡萝卜素及维生素C等物质，这类物质可以

灰灰菜第一种吃法：凉拌 凉拌灰灰菜：灰灰菜择好洗净后用开水焯透，挤干，切碎，蒜末辣椒爆炒后(油可以多些

灰灰菜的功效与作用是什么？灰灰菜的营养价值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它与哪些食物相克？这里详细