紫菜跟海带哪个好_紫菜跟海带的区别

海带与紫菜,哪个营养更胜一筹?

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海带与紫菜,哪个营养更胜一筹?

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孕妇补碘可每周吃两三次海带或紫菜汤

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海带,紫菜

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▲[饮食]海带与紫菜,哪个营养更胜一筹?

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海带与紫菜,哪个营养更胜一筹?

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海带紫菜超低卡食物 轻松瘦身

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治便秘紫菜比海带好

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海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属褐藻纲，海带科。海带厚 大 紫菜薄 小

请大家给解释一下！紫菜和海带都是生长在海洋里面的植物，其区别在于海带是成带状的植物，含有较高的碘和

今天同学问到这个问题，上网搜索了1、海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，褐藻纲，海带科。

紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g干紫菜含蛋白质24～28g、碳水

海带、紫菜都是餐桌上的最常见的海藻类食物，因其富含碘等多种营养物质而备受人们的青睐。中医认为，海带

虽然紫菜和海带都是海洋里出来的，但是紫菜是属于红藻，而海带属于褐藻，如果日常中有吃过海带和紫菜的话，

紫菜 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也

华龙网1月29日11时讯 海带、紫菜都是餐桌上的常客海带排骨和紫菜汤满满都是温暖的气息说到海藻类的蔬菜你最