西红柿可以多吃吗_3天只吃西红柿能瘦多少

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番茄（Solanum lycopersicum）是茄科茄属番茄亚属的多年生草本植物，又称西红柿、洋柿子。番茄的“番”字

番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，他在人体内的作用类似胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂。

西红柿虽然营养价值高，但是也不能多吃。注意事项： 1、不宜生吃。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄

西红柿能多吃吗?五种西红柿不能吃。西红柿酸酸甜甜味道可口，营养价值很高，又有防晒的功能。所以多吃

中午是可以吃西红柿的，而且吃西红柿也具有一定的减肥效果，但是不建议只吃西红柿，否则也会对健康造成不利

西红柿中的维生素C和番茄红素都是1、西红柿食用过多会引起身体的不适，吃的时候要控制好食用量，不要多吃。

可以吃，但不要多吃。西红柿又叫番茄，它既是蔬菜也是水果，生吃或烹调味道都很不错，由于它不仅好吃，而且

爱吃西红柿好呢。第一西红柿的营养很丰富的，对你好对宝宝也好。第二，西红柿是只要洗干净了，多吃点没事。