100g番茄的营养成分_番茄的营养成分

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100克番茄所含营养成分及数量─名 称 数量 名称 数量─热 量 19千卡 碳水化 合物 4克蛋 白质 0.9克 脂肪 0.

也含有很多种维生素、矿物质、微量在100克的数量中,生西红柿提供18的卡路里,是维生素 C(17%的每日值)的中等

每100g食物的一般营养成分表 食物项目 蛋白质（g）脂肪（g）碳水化合物（g）热量2.3 0.1 3.1 23 番茄

西红柿的营养成分(营养素含量/每西红柿介绍 西红柿的营养成分 西红柿的功效 西红柿的营养价值 西红柿的吃法

营养成分：每100克含蛋白质0．6克，脂肪0．2克，碳水化合物3．3克，磷22每天只要生食100－200克新鲜番茄，

经常吃可以补充丰富的营养物质哦，你知道青椒的营养成分吗，来看看它的介绍吧每100.0克营养成份含量如下:

100g苹果的营养成分 100g牛奶的营养成分 100g粥的营养成分 100g猪肉的营养成分 常用食物营养成分表 100g

非常爱吃那酸甜可口的味道，今天我们就来了解下100g番茄的营养成分有多少。100克西红柿的营养成分

每100克番茄的营养成分 【附方】白糖番茄：番茄100g，用沸水浸烫后，撕去外皮，捣烂，加白糖适量，拌匀服食

据食物营养成分表显示，单位是每100g食物含VC的量： 萝卜中含VC约为19mg/100g，番茄含为14mg/100g。