西红柿100g营养成分表_麸皮的营养成分

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去番茄皮的步骤有哪些?番茄的营养成分有哪些

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四、西红柿的营养成份:每100克 能量11千卡,维

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西红柿的营养成分(营养素含量/每100克) 营养素 含量(每100克)热量(大卡)28.00 碳水化合物(克)6.70 脂肪(克)

西红柿不但含有去除自由基的茄红素在100克的数量中,生西红柿提供18的卡路里,是维生素 C(17%的每日值)的中等

这里为西红柿中100克可食部食品中的营养素含量。食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽

营养成分：每100克含蛋白质0．6克，脂肪0．2克，碳水化合物3．3克，磷22有报道称，大量进食西红柿的男性患

每100G食物的一般营养成分表文档全部是精华文档，排版清楚，质量好。文档全部是精华文档，排版清楚，质量好

100克番茄所含营养成分及数量─名 称 数量 名称 数量─热 量 19千卡 碳水化 合物 4克蛋 白质 0.9克 脂肪 0.

33－附表一、常用食物营养成分表（每100g）能量(Kcal)水分(mg)胆固醇(mg)18 94.9 0.8 0.2 3.2 92 5.0 15 17

非常爱吃那酸甜可口的味道，今天我们就来了解下100g番茄的营养成分有多少。100克西红柿的营养成分

食物营养表 食物名称 蛋白质 (克) 脂肪 (克) 碳水化合物(克) 西红柿（番茄）0.6 0.3 2 13 0.4 8 32 0.4