菱角的功效与作用_什么人不能吃菱角

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菱角的功效与作用

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菱角

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菱角的功效与作用

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具有利尿通乳、减肥健美、健力益气1、菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克，脂肪0.5克

有减肥健美的作用，因为菱角不含有使人体发胖的脂肪。并且能够起到了健胃止痢，抗癌的作用。仲晓慧：菱角是

菱角是一种菱科，菱属。又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。

防癌一直是一个世界性的问题，在中国对于防癌，很多人都喜欢吃菱角，那么菱角的功效与作用有哪些？

菱角是一种美味食物，是我国著名的特产之一，菱角的功效与作用有很多，其富含淀粉、葡萄糖等，适合人们身体