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月经期间吃什么排污血?

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月经期间吃什么好排毒排污血 1、红豆紫米粥 生紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水

那么月经期间吃什么排污血呢？如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。

一般月经期不太建议做些重体力的劳动，避免接触大量的生水、冷水，清淡吃一般也没什么太特殊的，我们一般

很多女性因体内寒气凝滞或肝郁气滞，体内血行不畅，常在经期时伴有血块、瘀血。月经期排污血不能吃什么

月经期间应该吃什么排污血？柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失

月经期排污血不能吃什么?1、柿子 柿子中含有由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，不宜进食柿子。