生理期可以吃橙子吗_生理期吃什么水果好

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女性经期可以吃水果吗?经期吃橙子好不好?[图

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月经期可以吃橙子吗 经期能吃什么水果

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来月经可以吃橙子。长期在经期或者平时摄入过度寒凉的食物会导致宫寒性不孕或宫寒性腹痛，所以在月经期间，

经期可以吃橙子吗？一般来讲，在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。然而橙子中含量丰富的维生素C、P

月经期间能不能吃橙子？首先了解一下橙子的营养价值。橙子味甘、酸性、凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。

月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜，例如：各种瓜类（西瓜等）、梨，都是凉性的，苹果属中性，可以吃，桂圆、

经期能吃橙子吗？很多人都喜欢吃橙子，橙子的营养价值很高，那么女人月 经期 间可以吃橙子吗？橙子的 功效

橙子富含丰富的维生素C,可以补充月经期间的营养流失。其次，月经期间，女性会感到身体疲劳，并且 消化 功能

请问月经期可以吃橙子吗？哪些水果在月经期尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。

可以适当吃1-2个，橙子富含维生素C，可以增强机体免疫经期还可以吃些鱼，大豆，瘦肉等，补充流失的鉄元素。

月经期可以吃橙子吗.月经期可以吃大家都知道，月经期应该少吃生，冷、辛辣的食物，那么月经期可以吃橙子吗?