减脂不吃饭吃啥水果好_早上不吃饭吃水果好吗

晚上不吃饭,吃点水果可以起到减脂或者保持身

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夏季光吃水果不吃饭是不可取的

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减肥期间建议多吃水果和蔬菜，并且还有就是戒掉夜宵，少吃或者不吃冰激凌，最好不要喝可乐，或者类似的饮料

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“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样能够最大程度保存菜里的养分成分。“凉拌菜越天然越好，能不焯的尽量不焯。

不爱水果喝果汁行不行？果汁不能等于水果，水果经过榨汁等加工，会损失较多为什么吃水果我们总是停不下来？

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为了减肥，晚上不吃晚饭，只吃点水果，会对身体有影响吗？晚上不吃饭，只吃点水果在短期内对身体没什么影响

展开全部 只吃水果不吃饭不可以减肥。如果坚持下去，减肥一定会成功，减肥本来就是一个漫长的过程，太过